瘦吧減脂方案客戶詳情表-女士篇[陳麗要老師]

所有內(nèi)容寫的清楚詳細(xì)，會更有利于一對一方案的定制！

1.姓名

2.年齡(生日)

3.身高(cm)

4.目前體重(kgs)

5.目標(biāo)體重(kgs)

6.發(fā)胖原因?

飲食結(jié)構(gòu)問題造成熱量過剩營養(yǎng)不良性肥胖？產(chǎn)后元氣受損引起肥胖？腸胃菌群紊亂導(dǎo)致肥胖？寒濕氣過重肥胖？代謝受損毒素堆積導(dǎo)致肥胖？情緒壓力導(dǎo)致肥胖？疾病用藥導(dǎo)致激素肥胖？其他原因

7. 上次月經(jīng)時間？經(jīng)量是否正常(是否有15片姨媽巾的量）?

8. 月經(jīng)期是否有以下表現(xiàn)？(確認(rèn)是否有寒濕淤堵)

有痛經(jīng)？有黑褐色分泌物？有血塊？均無

9.睡眠是否正常(幾點睡？幾點起？每天是否能保證7小時深度睡眠?)？睡眠質(zhì)量如何？早上起來是否有倦怠感？（目的：確認(rèn)是否代謝受損）

10. 舌苔是否有以下問題：（目的：確認(rèn)是否有寒濕)

有白膩有齒痕舌頭有暗紫有紫色斑點肥厚有裂紋均無

11. 排便是否有以下問題？（目的：確認(rèn)排便是否通暢或者有濕氣）

有便秘有便溏（不成形粘馬桶)均無

12.是否抽煙喝酒有應(yīng)酬？應(yīng)酬的頻率如何（一周幾次）？

13. 是否有節(jié)食習(xí)慣（比如長期不吃早餐或者晚餐，或者單一飲食）？每餐蔬菜，肉類，主食攝入哪樣居多？每日主食(米飯，面食，粗糧）哪樣居多？

14.每天大概喝多少毫升水？冷水還是熱水？（礦泉水也算冷水）

15.是否容易水腫？

是否

16.是否運動？如果運動的話，請注明項目和頻率。

17.是否有腸炎、胃炎？（目的：確認(rèn)腸道菌群是否有問題）

18. 每日三餐大概的時間，中間是否有加餐的習(xí)慣？是否有特別喜歡的零食，甜食或飲料？

19.是否有四高、膽結(jié)石、甲狀腺、脂肪肝或其他身體數(shù)據(jù)指標(biāo)異常？目前是否有用藥？

20.目前是否是哺乳期？

21.是否使用過什么減肥方法？用過多久？最后一次停用多久了？（目的：確認(rèn)身體機(jī)能是否有遭到二次傷害）

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