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大學(xué)生時間管理傾向與學(xué)習(xí)倦怠調(diào)查問卷

一、時間管理傾向量表（TMD）
親愛的同學(xué)：你好！本問卷旨在了解你對時間的看法及時間利用情況，答案無對錯之分，請根據(jù)自身實際情況選擇恰當(dāng)選項。問卷為匿名形式，僅用于研究使用，請如實作答，不要遺漏題目。
1. 我認(rèn)為“一寸光陰一寸金”這句話是正確的。
2. 我通常把每天的活動安排成一個日程表。
3. “時間就是效益”這句話是正確的。
4. 我每天都給自己制定一個工作目標(biāo)。
5.  無論做什么事情，我首先要考慮的因素是時間。
6. 我認(rèn)為將來比現(xiàn)在和過去更重要。
7. 我總是把最重要的工作安排在活動效率最高的時間里去做。
8. 無論做什么事情我總是既有短期安排又有長期安排。
9. 我有很多時間，浪費一些時間無所謂。
10. 在每周開始之前，我都制定了目標(biāo)。
11. 對每個人來說，時間就是一切。
12. 在每個年度我都要制定自己的工作計劃。
13. 我認(rèn)為我在工作和休閑上的時間分配是合理的。
14. 我總是把大量的時間花在重要的工作上。
15. 在新年開始的時候，我通常都要制定這一年中自己的奮斗目標(biāo)。
16. 我相信時間就是生命。
17. 我不能自己支配工作之余的時間。
18. 我認(rèn)為時間是可以有效地加以管理的。
19. 我通常把重要的任務(wù)安排在計劃表的重要位置上。
20. 我能夠有效地利用自己的時間。
21. 我經(jīng)常根據(jù)實際情況對計劃進(jìn)行調(diào)整。
22. 如果有幾件事情同時要做，我經(jīng)常要衡量它們的重要性來安排時間。
23. 我能夠很好地利用上班的時間。
24. 我對自己設(shè)定的目標(biāo)充滿信心。
25. 我對每個星期要做的事情都有一個計劃安排。
26. 我經(jīng)常對自己利用時間的情況進(jìn)行總結(jié)。
27. 在處理好幾件事的時候，我認(rèn)為最好每件事都做一些。
28. 利用好時間時我具有重要的意義。
29. 我對自己浪費掉的時間深感懊悔。
30. 我確定的目標(biāo)通常都難以實現(xiàn)。
31. 世界上最寶貴的是時間。
32. 我的時間大部分都掌握在自己手里。
33. 我通常根據(jù)工作任務(wù)的重要性來安排工作的先后順序。
34. 只要是重要的工作，我一定擠時間去做。
35. 我相信我的計劃安排通常是合理的。
36. 我認(rèn)為我對事情重要性的順序安排是合理的。
37. 要做的事情很多，我卻能處理好這些事。
38. 我常常與同事交流合理利用時間的經(jīng)驗。
39. 我認(rèn)為時間就是力量。
40. 我通常都能按時完成上級布置的工作。
41. 我常常對自己的工作在什么時候完成沒有一個期限。
42. 我每天什么時間工作，什么時間休閑都有一個清楚的想法。
43. 為了提高時間利用效率，我經(jīng)常學(xué)習(xí)有關(guān)如何有效利用時間的知識。
44. 我總是根據(jù)目標(biāo)的完成情況來檢驗自己的計劃。
二、大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠量表（LBUS）
同學(xué)你好！這是大學(xué)生學(xué)習(xí)情況調(diào)查問卷，用于了解當(dāng)代大學(xué)生學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，作答僅為研究用途。問卷不記名、答案無對錯，信息絕對保密，請如實填寫。感謝你的寶貴時間與配合！
45. 我有自己的學(xué)習(xí)方法和計劃，并能付諸實踐。
46. 我覺得所學(xué)的知識毫無用處。
47. 專業(yè)知識的掌握對我來說很容易。
48. 清早起來，想到要面對一天的學(xué)習(xí),便感到很疲倦。
49. 我很難對學(xué)習(xí)保持長久的熱情。
50. 學(xué)習(xí)時，我能夠冷靜地處理自己情緒上的問題。
51. 一整天學(xué)習(xí)下來，我感到筋疲力盡。
52. 到目前為止，大學(xué)學(xué)習(xí)使我的能力得到充分的展示。
53. 我對學(xué)習(xí)我感到厭倦。
54. 我課后很少學(xué)習(xí)。
55. 我能勝任大學(xué)的課程。
56. 我學(xué)習(xí)時經(jīng)常打瞌睡。
57. 對我的專業(yè)很感興趣。
58. 在學(xué)習(xí)上我覺得我耐性還不夠。
59. 對我來說,拿到學(xué)士學(xué)位很容易。
60. 只有考試時我才會讀書。
61. 我想學(xué)習(xí)但感到學(xué)習(xí)很枯燥。
62. 學(xué)習(xí)時我精力充沛。
63. 我很少計劃安排自己的學(xué)習(xí)時間。
64. 考試總是讓我厭煩。
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