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《高校棒壘球運動員心理壓力與運動倦怠關(guān)系研究》調(diào)查問卷

尊敬的隊員:

您好,我是河南體育學院22級運動訓練系學生,本人正在進行一項關(guān)于高中棒壘球運動員心理狀態(tài)的科學研究,旨在了解大家在訓練與學習中的真實感受,為改善訓練環(huán)境、促進運動員全面發(fā)展提供科學依據(jù)。

本問卷采用完全匿名方式填寫,所有數(shù)據(jù)僅用于整體統(tǒng)計分析,我們承諾對您的個人信息嚴格保密。答案沒有對錯之分,請根據(jù)您最近一個月的真實情況和感受作答。完成問卷約需15分鐘。

感謝您的支持與合作,您的回答對我們的研究至關(guān)重要!

第一部分:基本信息(請選擇符合您情況的選項)

1.您的性別( )
2.您的年級( )
3.您的訓練年限( )
4.您的主要場上位置( )
5.您平均每周進行專項訓練的天數(shù)( )

第二部分:您的心理狀況

以下是您在學習和訓練中可能遇到的一些情況,請根據(jù)過去一個月的時間內(nèi),以下情況給您帶來的壓力或困擾的不同程度,請選擇符合的情況。

1.?和隊友們一起相處對我來說是困難的( )
2.?我發(fā)現(xiàn)我難以做自己應該做的事情( )
3.?我沒那么有動力了( )
4.?我容易被惹怒,生氣或具有攻擊性( )
5.?我無法停止對傷病或自身運動表現(xiàn)的擔憂( )
6.?我發(fā)現(xiàn)訓練的壓力更大了( )
7.?我發(fā)現(xiàn)難以應對選拔的壓力( )
8.?我擔心以后的生活( )
9.?我需要借助酒精或其它物質(zhì)讓自己放松( )
10.?我在運動領域以外承受了不一般的風險/壓力( )

第三部分:運動倦怠感受

請認真閱讀下面每個條目,依據(jù)您在最近一段時間對所經(jīng)歷的訓練和比賽的體驗,選擇適當?shù)拇鸢浮?-5級數(shù)字分別表示從沒這樣感覺過、有但很少這樣感覺過、一般、較多時候這樣感覺、總是這樣感覺五種不同程度。

1.這個賽季我做了很多值得欣慰的事情( )
2.訓練使我很疲勞以至于沒有精力去做其他的事( )
3.我花在訓練比賽上的努力用來做其他事可能會更好( )
4.在訓練、比賽中我感到極度疲勞( )
5.我沒有取得更好的成績( )
6.我不像以前那樣關(guān)心運動成績了( )
7.我發(fā)揮不了自己的運動水平( )
8.我快要垮掉了( )
9.我不能像以前那樣專心比賽了( )
10.我感覺體力不支( )
11.我不再像以前那樣關(guān)注在比賽中能否取得勝利( )
12.我感到運動使我身心疲憊( )
13.在運動中我無所謂是否能發(fā)揮出自己應有的水平( )
14.在運動中我有成功的快樂( )
15.在運動中我有抵觸情緒( )

問卷到此結(jié)束,請檢查是否有遺漏題目。

再次衷心感謝您的支持與合作!祝您學習進步,訓練愉快!

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