大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀

1. 1. 你的性別：

A. 男B. 女

2. 2.?你的年級(jí)：

A. 大一B. 大二C. 大三D. 大四E. 研究生及以上

3. 3.?你的專業(yè)類別：

A. 文科B. 理科C. 工科D. 藝術(shù)類E. 農(nóng)學(xué)/醫(yī)學(xué)/其他

二、心理健康總體狀況

4. 1.?你對(duì)自身心理健康狀況的評(píng)價(jià)：

A. 非常好B. 較好C. 一般D. 較差E. 非常差

5. 2.?近半年內(nèi)，你是否出現(xiàn)過以下情緒狀態(tài)（可多選）：

A. 焦慮、緊張B. 抑郁、低落C. 易怒、煩躁D. 孤獨(dú)、迷茫E. 情緒穩(wěn)定，無上述狀態(tài)F. 其他（請(qǐng)注明：）

6. 3.?你認(rèn)為這些負(fù)面情緒持續(xù)的時(shí)間：

A. 偶爾出現(xiàn)（一周內(nèi)≤1天）B. 經(jīng)常出現(xiàn)（一周內(nèi)2-4天）C. 持續(xù)出現(xiàn)（一周內(nèi)≥5天）

三、心理健康影響因素

7. 1.?你認(rèn)為影響自身心理健康的主要因素有（可多選）：

A. 學(xué)業(yè)壓力（成績、考試、升學(xué)等）B. 就業(yè)焦慮C. 人際關(guān)系（同學(xué)、室友、戀愛等）D. 家庭關(guān)系與期望E. 經(jīng)濟(jì)壓力F. 對(duì)未來的迷茫G. 校園生活適應(yīng)問題H. 其他（請(qǐng)注明：）

8. 2.?面對(duì)學(xué)業(yè)壓力，你通常的感受是：

A. 壓力很小，能輕松應(yīng)對(duì)B. 有一定壓力，可自我調(diào)節(jié)C. 壓力較大，難以承受D. 無學(xué)業(yè)壓力

9. 3.?你與室友/同學(xué)的人際關(guān)系狀況：

A. 非常融洽B. 基本和諧，偶爾有矛盾C. 矛盾較多，溝通不暢D. 孤立無援，難以融入

四、心理健康應(yīng)對(duì)方式與資源利用

10. 1.?當(dāng)你出現(xiàn)負(fù)面情緒時(shí)，會(huì)采取哪些調(diào)節(jié)方式（可多選）：

A. 與朋友/家人傾訴B. 參加運(yùn)動(dòng)、娛樂活動(dòng)C. 自我消化，獨(dú)處冷靜D. 尋求心理咨詢師幫助E. 借助網(wǎng)絡(luò)社交/宣泄平臺(tái)F. 其他（請(qǐng)注明：）

11. 2.?你是否了解學(xué)校的心理咨詢中心/心理健康服務(wù)：

A. 非常了解，且主動(dòng)咨詢過B. 了解，但未咨詢過C. 聽說過，具體情況不清楚D. 完全不了解

12. 3.?你認(rèn)為學(xué)校的心理健康教育和服務(wù)存在哪些不足（可多選）：

A. 宣傳力度不夠，知曉率低B. 咨詢渠道不便捷C. 專業(yè)師資不足D. 活動(dòng)形式單一，缺乏吸引力E. 隱私保護(hù)不到位F. 無明顯不足G. 其他（請(qǐng)注明：）

五、心理健康支持需求

13. 1.?你希望學(xué)校提供哪些心理健康相關(guān)的支持（可多選）：

A. 開設(shè)心理健康課程/講座B. 增加心理咨詢室開放時(shí)間C. 組織團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)D. 建立線上心理疏導(dǎo)平臺(tái)E. 開展心理健康篩查與干預(yù)F. 其他（請(qǐng)注明：）

14. 2.?你是否愿意參與心理健康相關(guān)的培訓(xùn)或團(tuán)體活動(dòng)：

A. 非常愿意B. 愿意，但時(shí)間有限C. 無所謂D. 不愿意，覺得沒必要E. 不愿意，擔(dān)心被貼標(biāo)簽

開放性問題

你認(rèn)為大學(xué)生心理健康問題的解決，還需要學(xué)校、家庭或社會(huì)做出哪些努力？（可自由作答）

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