關(guān)于大學(xué)生幸福感調(diào)查問卷

1. 你的性別

男女

2. 你目前就讀的年級(jí)是

大一大二大三大四其他

3. 你所學(xué)的專業(yè)是

傳媒藝術(shù)類理工類文史哲類農(nóng)林醫(yī)類其他

你對(duì)自己目前的作息規(guī)律（睡眠、飲食、運(yùn)動(dòng)）滿意嗎？

非常滿意比較滿意一般不太滿意非常不滿意

你平均每天的課余自由支配時(shí)間大約是？

1個(gè)小時(shí)以下2-3小時(shí)4-5小時(shí)6小時(shí)及以上

你對(duì)自己的宿舍居住環(huán)境（衛(wèi)生、設(shè)施、室友關(guān)系）滿意嗎？

非常滿意比較滿意一般不太滿意非常不滿意

7. 你每月的生活費(fèi)能否滿足日常需求？

綽綽有余略有結(jié)余剛好夠用略有不足嚴(yán)重不足

你對(duì)自己所學(xué)的專業(yè)感興趣嗎？

非常感興趣比較感興趣一般不太感興趣完全不感興趣

你在學(xué)習(xí)中遇到困難時(shí)，能否及時(shí)獲得老師或同學(xué)的幫助？

每次都能大多時(shí)候能偶爾能基本不能完全不能

10.

你對(duì)自己未來的職業(yè)規(guī)劃是否清晰？

非常清晰比較清晰模糊不清完全沒有規(guī)劃

11.

你與室友、同學(xué)的日常相處是否融洽？

非常融洽比較融洽一般不太融洽完全不融洽

12.

你是否有可以傾訴心事的親密朋友？

有很多有幾個(gè)有一個(gè)幾乎沒有

13.

你覺得良好的人際關(guān)系包含哪些方面？

室友間互相包容、和睦相處有能傾訴煩惱的知心朋友和家人高頻次且有效的溝通師生關(guān)系平等融洽參加社團(tuán)/活動(dòng)結(jié)識(shí)志同道合的伙伴其他

14.

當(dāng)你感到低落時(shí)，以下哪些方式能有效改善你的心情？

和朋友/家人聊天傾訴進(jìn)行運(yùn)動(dòng)/聽音樂/看劇等娛樂活動(dòng)投身學(xué)習(xí)或做一件專注的事參加戶外活動(dòng)親近自然尋求心理咨詢師的幫助購買美食其他

15.

你認(rèn)為以下哪些生活因素會(huì)顯著影響你的大學(xué)生幸福感？

充足的睡眠與規(guī)律作息穩(wěn)定且夠用的生活費(fèi)舒適的宿舍與校園環(huán)境豐富的課余娛樂活動(dòng)規(guī)律的運(yùn)動(dòng)與健康飲食其他

16.

學(xué)習(xí)過程中，哪些收獲與體驗(yàn)?zāi)芴嵘愕男腋８校?/div>

對(duì)專業(yè)知識(shí)的濃厚興趣優(yōu)異的學(xué)業(yè)成績與獎(jiǎng)學(xué)金參與科研/競賽的成就感老師的認(rèn)可與同學(xué)的互助掌握實(shí)用的技能（如考證、編程等）其他

17.

參與以下哪些校園活動(dòng)會(huì)讓你感到更快樂、更有歸屬感？

文體類活動(dòng)（運(yùn)動(dòng)會(huì)、晚會(huì)、球賽等）志愿公益類活動(dòng)學(xué)術(shù)講座/研討會(huì)社團(tuán)團(tuán)建/班級(jí)聚會(huì)社會(huì)實(shí)踐/實(shí)習(xí)調(diào)研其他

18.

你認(rèn)為學(xué)?？梢酝ㄟ^哪些舉措提升學(xué)生的幸福感？

改善食堂、宿舍等生活設(shè)施增加獎(jiǎng)學(xué)金名額與助學(xué)補(bǔ)貼提供更多實(shí)習(xí)、就業(yè)指導(dǎo)資源組織更多豐富的校園文化活動(dòng)加強(qiáng)心理健康教育與咨詢服務(wù)其他

19.

周末做以下哪些事會(huì)提升你的幸福感？

睡個(gè)懶覺，享受不被鬧鐘打擾的充足睡眠約朋友聚餐、看電影或逛公園，進(jìn)行輕松的社交沉浸式做喜歡的事（追劇、畫畫、玩樂器、打游戲等）去圖書館看書、學(xué)一項(xiàng)新技能（如剪輯、PS）或完成未收尾的作業(yè)出門散步、爬山、騎行，親近戶外自然自己動(dòng)手做飯、烘焙，享受美食制作的過程參與校園志愿活動(dòng)或社團(tuán)團(tuán)建，收獲成就感與歸屬感給家人打電話、視頻，分享一周的生活趣事進(jìn)行一場輕度運(yùn)動(dòng)（瑜伽、慢跑、羽毛球等），釋放壓力其他

20.

綜合各方面因素，你對(duì)自己目前的大學(xué)生活的幸福感打幾分？

1分2分3分4分5分6分7分8分9分10分

21. 你覺得能提升幸福感的活動(dòng)有什么

更多問卷復(fù)制此問卷