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兒童睡眠習(xí)慣問(wèn)卷(CSHQ)父母版

尊敬的家長(zhǎng):

       您好!

       我們是廣州體育學(xué)院體質(zhì)健康團(tuán)隊(duì)。科學(xué)研究與實(shí)踐均表明,充足、高質(zhì)量的睡眠,與均衡營(yíng)養(yǎng)、科學(xué)運(yùn)動(dòng)同等重要,是支撐兒童體格生長(zhǎng)、大腦發(fā)育、免疫力和日間活動(dòng)能量的根本基石。對(duì)于3-6歲的幼兒,良好的睡眠直接關(guān)系到其白天的精力、情緒、注意力以及體能發(fā)展。

       為系統(tǒng)評(píng)估孩子的睡眠健康狀況,我們特引入國(guó)際通用的《兒童睡眠習(xí)慣問(wèn)卷(CSHQ)》。您填寫(xiě)的詳細(xì)信息,將與我們此前進(jìn)行的體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)相結(jié)合,為我們從“動(dòng)”與“睡”兩個(gè)核心維度,綜合解讀孩子的整體健康與發(fā)展?fàn)顩r,并提供更具針對(duì)性的個(gè)性化建議。

      請(qǐng)您根據(jù)孩子過(guò)去一個(gè)月的典型情況填寫(xiě)。問(wèn)卷為填空題與選擇題,約需10-15分鐘。所有信息僅用于團(tuán)隊(duì)科學(xué)研究,我們將嚴(yán)格保密。

      感謝您的支持!您的參與對(duì)兒童健康促進(jìn)工作至關(guān)重要。

                                  廣州體育學(xué)院體質(zhì)健康研究團(tuán)隊(duì)

                                 聯(lián)系方式:15970742461

                                               20251217

家長(zhǎng)知情同意書(shū)

尊敬的家長(zhǎng):

      您好!

      我們是廣州體育學(xué)院體育教育訓(xùn)練學(xué)的研究團(tuán)隊(duì),目前正在開(kāi)展一項(xiàng)關(guān)于“幼兒身體活動(dòng)與健康發(fā)展”的科研項(xiàng)目。本研究旨在通過(guò)科學(xué)評(píng)估幼兒的身體活動(dòng)水平、基本運(yùn)動(dòng)能力及認(rèn)知發(fā)展?fàn)顩r,探索科學(xué)合理的體育活動(dòng)促進(jìn)策略,為家庭和幼兒園教育提供參考依據(jù)。

      本研究已通過(guò)學(xué)??蒲袀惱韺彶?,并受到相關(guān)科研項(xiàng)目支持。項(xiàng)目將采用安全的體質(zhì)測(cè)試、游戲化運(yùn)動(dòng)任務(wù)觀察、以及認(rèn)知行為評(píng)估等多元方法,系統(tǒng)了解幼兒的身體發(fā)展與認(rèn)知表現(xiàn)。所有評(píng)估活動(dòng)均由經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)的研究人員組織實(shí)施,過(guò)程安全、無(wú)創(chuàng),不會(huì)對(duì)幼兒的身心健康造成任何影響。

      我們誠(chéng)摯邀請(qǐng)您和您的孩子參與本項(xiàng)目。參與完全基于自愿原則,全程不收取任何費(fèi)用,所有評(píng)估活動(dòng)將安排在課余時(shí)間進(jìn)行,不會(huì)影響幼兒的正常學(xué)習(xí)與生活。

      如您同意參與,我們希望您與孩子能夠共同完成評(píng)估過(guò)程,以確保數(shù)據(jù)的真實(shí)性與完整性,所有信息與數(shù)據(jù)僅用于統(tǒng)計(jì)分析。您和孩子的參與將為促進(jìn)幼兒健康發(fā)展提供寶貴的科學(xué)依據(jù)。

      如您有任何疑問(wèn),歡迎隨時(shí)與我們聯(lián)系!

      聯(lián)系電話:15970742461

      聯(lián)系人:賴佳威

      感謝您的支持與配合!

 

                           



          廣州體育學(xué)院體質(zhì)健康研究團(tuán)隊(duì)

                                    20251217

一、基本信息
1.您孩子的姓名:
2.近一個(gè)月,晚上上床睡覺(jué)通常為“ X 時(shí) X 分”。
請(qǐng)選擇
3.近一個(gè)月,從上床到入睡通常需要“ X 分鐘”?
請(qǐng)選擇
4.近一個(gè)月,通常“早上 X 時(shí) X 分起床”?
請(qǐng)選擇
5.近一個(gè)月,每夜通常“實(shí)際睡眠 X 小時(shí)”?(不等于臥床時(shí)間)。
請(qǐng)選擇
二、對(duì)下列問(wèn)題請(qǐng)選擇一個(gè)最符合您孩子的答案。
1.每天同時(shí)間段就寢
2.在自己床上睡著
3.在別人床上睡著
4.需要父母在房間內(nèi)睡覺(jué)
5.睡前掙扎
6.害怕獨(dú)自睡覺(jué)
7.20分鐘內(nèi)入睡
8.睡眠過(guò)少
9.睡眠時(shí)間合適
10.每天總睡眠時(shí)間相同
11.害怕在黑暗中睡覺(jué)
12.失眠
13.夜間移至他人床鋪
14.夜間一次覺(jué)醒
15.夜間多次醒來(lái)
16.夜間尿床
17.睡眠期間聊天
18.坐立不安,活動(dòng)頻繁
19.夢(mèng)游
20.睡覺(jué)時(shí)磨牙
21.蘇醒時(shí)尖叫、出汗
22.被可怕的夢(mèng)嚇到
23.打鼾
24.呼吸停止
25.有鼾聲和喘息聲
26.自然醒
27.情緒消極醒來(lái)
28.其他喚醒方式叫醒兒童
29.起床困難
30.需要很長(zhǎng)時(shí)間才能警覺(jué)
31.看起來(lái)很疲倦
32.看電視時(shí)打瞌睡
33.乘車(chē)時(shí)打瞌睡
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