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CD-RISC心理彈性量表

1. 您的姓名：
2. 我能適應(yīng)變化
3. 我有親密、安全的關(guān)系
4. 有時(shí)命運(yùn)或上帝會(huì)幫助我
5. 無論發(fā)生什么我都能應(yīng)付
6. 過去的成功讓我有信心面對挑戰(zhàn)
7. 我能看到事情幽默的一面
8. 應(yīng)對壓力使我感到力量
9. 經(jīng)歷艱難或疾病后，我往往會(huì)很快恢復(fù)
10. 事情發(fā)生總是有原因
11. 無論結(jié)果怎樣，我都會(huì)盡自己最大努力
12. 我能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)
13. 當(dāng)事情看起來毫無希望時(shí)，我也不會(huì)放棄
14. 我知道去哪里尋求幫助
15. 面對壓力時(shí)，我能夠集中注意力并清晰思考
16. 我喜歡在解決問題時(shí)起帶頭作用
17. 我不會(huì)因失敗而氣餒
18. 我認(rèn)為自己是個(gè)強(qiáng)有力的人
19. 我能做出不受歡迎或困難的決定
20. 我能處理好不快樂的情緒
21. 我不得不按照預(yù)感行事
22. 我有強(qiáng)烈的目的感
23. 我感覺能掌控自己的生活
24. 我喜歡挑戰(zhàn)
25. 我努力工作以達(dá)到目標(biāo)
26. 我對自己的成績感到驕傲
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