此時(shí)如果我運(yùn)動(dòng)的話，我害怕會(huì)傷到自己。
我的身體告訴自己我犯了非常嚴(yán)重的錯(cuò)誤。
此時(shí)如果我運(yùn)動(dòng)的話疼痛可能會(huì)有所緩解。
意外事情的發(fā)生會(huì)使我的身體一直承受風(fēng)險(xiǎn)。
僅使疼痛加劇的運(yùn)動(dòng)并不意味著他們很危險(xiǎn)。
目前我能做到的防止疼痛加劇最安全的事情就是不進(jìn)行多余的運(yùn)動(dòng)，處處小心。
如果我身體上沒(méi)有潛在危險(xiǎn)因素的話，我不會(huì)感到如此疼痛。
我感到很痛，但如果我積極運(yùn)動(dòng)的話這種情況會(huì)有所好轉(zhuǎn)。
疼痛使我知道應(yīng)何時(shí)停止運(yùn)動(dòng)以防止受傷。
像我這樣積極運(yùn)動(dòng)真的不安全。
盡管有些事給我?guī)?lái)了疼痛，但我并不認(rèn)為他們很危險(xiǎn)。
沒(méi)有人在疼痛時(shí)必須要去運(yùn)動(dòng)。