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調(diào)查問卷

親愛的同學(xué):
       您好!  非常感謝您能參與我們的問卷調(diào)查,此問卷選項沒有對錯之分,請您在閱讀每個題目后,根據(jù)您的實際情況做出選擇。問卷結(jié)果僅用于學(xué)術(shù)研究,我們將對您的答案和個人信息進行絕對保密,請您放心!您的如實回答對我們的研究非常重要,請認真作答,再次感謝您的支持與配合,祝您生活愉快,學(xué)業(yè)進步!
第一部分:個人信息
1. 您的性別
2. 您的年級
3. 您的專業(yè)類別
4. 是否擔(dān)任班干部
5. 您的生源地
6. 是否獨生子女
7. 是否有過留守經(jīng)歷
8. 父親的受教育程度
9. 母親的受教育程度
二、體育鍛煉等級量表
10.

您進行體育鍛煉的強度怎樣?

11.

您在進行上述強度體育活動時,一次多少分鐘?

12.

您一個月進行幾次上述體育活動?

三、社會適應(yīng)能力量表
13. 以下20題均為單選題,每題有3個選項,選項沒有對錯之分,請勾選一個最符合您實際情況的選項。
  • 無法肯定
  • 不是
我最怕轉(zhuǎn)學(xué)或轉(zhuǎn)班級,每到一個新環(huán)境,我總要經(jīng)過很長一段時間才能適應(yīng)。
每到一個新的地方,我很容易同別人接近。
在陌生人面前,我常無話可說,以至感到尷尬。
我最喜歡學(xué)習(xí)新知識或新學(xué)科,它給我一種新鮮感,能調(diào)動我的積極性。
每到一個新地方,我第一天總是睡不好,有時也會失眠。
不管生活條件有多大變化,我也能很快習(xí)慣。
越是人多的地方,我越感到緊張。
在正式比賽或考試時,我的成績多半不會比平時練習(xí)差。
我最怕在班上發(fā)言,全班同學(xué)都看著我,心都快跳出來了。
即使有的同學(xué)對我有看法,我仍能同他(她)交往。
老師在場的時候,我做事情總有些不自在。
和同學(xué)、家人相處,我很少固執(zhí)己見,樂于采納別人的看法。
同別人爭論時,我常常感到語塞,事后才想起該怎樣反駁對方,可惜已經(jīng)太遲了。
我對生活條件要求不高,即使生活條件很艱苦,我也能過得很愉快。
有時自己明明把知識點背得滾瓜爛熟,可在課堂上背的時候,還是會出差錯。
在決定勝負成敗的關(guān)鍵時刻,我雖然很緊張,但總能很快地使自己鎮(zhèn)定下來。
我不喜歡的東西,不管怎么學(xué)也學(xué)不會。
在嘈雜混亂的環(huán)境里,我仍然能集中精力學(xué)習(xí),并且效率較高。
我不喜歡陌生人來家里做客,每逢這種情況,我就有意回避。
我很喜歡參加社交活動,我感到這是交朋友的好機會。
四、一般自我效能感量表
14. 以下10題均為單選題,每題有4個選項,選項沒有對錯之分,請勾選一個最符合您實際情況的選項。
  • 完全不正確
  • 有點正確
  • 多數(shù)正確
  • 完全正確
1、如果我盡力去做的話,我總是能夠解決問題的。
2、即使別人反對我,我仍有辦法取得我所要的。
3、對我來說,堅持理想和達成目標(biāo)是輕而易舉的。
4、我自信能有效地應(yīng)付任何突如其來的事情。
5、以我的才智,我定能應(yīng)付意料之外的情況。
6、如果我付出必要的努力,我一定能解決大多數(shù)的難題。
7、我能冷靜地面對困難,因為我可信賴自己處理問題的能力。
8、面對一個難題時,我通常能找到幾個解決方法。
9、有麻煩的時候,我通常能想到一些應(yīng)付的方法。
10、無論什么事在我身上發(fā)生,我都能夠應(yīng)付自如。
五、心理韌性量表
15. 以下27題均為單選題,每題有5個選項,選項沒有對錯之分,請勾選一個最符合您實際情況的選項。
  • 完全不符合
  • 比較不符合
  • 說不清
  • 比較符合
  • 完全符合
1.失敗總是讓我感到氣餒。
2.我很難控制自己的不愉快情緒。
3.我的生活有明確的目標(biāo)。
4.經(jīng)歷挫折后我一般會更加成熟有經(jīng)驗。
5.失敗和挫折會讓我懷疑自己的能力。
6.當(dāng)我遇到不愉快的事情時,總找不到合適的傾訴對象。
7.我有一個同齡朋友,可以把我的困難講給她聽。
8.父母很尊重我的意見。
9.當(dāng)我遇到困難需要幫助時,我不知道該去找誰。
10.我覺得與結(jié)果相比,事情的過程更能夠幫助人成長。
11.面臨困難,我一般會定一個計劃和解決方案。
12.我習(xí)慣吧事情憋在心里而不是向人傾訴。
13.我認為逆境對人有激勵作用。
14.逆境有時候是對成長的一種幫助。
15. 父母總是喜歡干涉我的想法。
16.在家里,我說什么總是沒人聽。
17.父母對我缺乏信心和精神上的支持。
18.我有困難的時候會主動找別人傾訴。
19.父母從來不苛責(zé)我。
20.面對困難時,我會集中自己的全部精力。
21.我一般要過很久才能忘記不愉快的事情。
22.父母總是鼓勵我全力以赴。
23.我能夠很好的在短時間內(nèi)調(diào)整情緒。
24.我會為自己設(shè)定目標(biāo),以推動自己前進。
25.我覺得任何事情都有積極的一面。
26.心情不好也不愿意跟別人說。
27.我情緒波動很大,容易大起大落。
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