社交媒體使用對(duì)大學(xué)生自我認(rèn)同與社交焦慮的影響調(diào)查問卷

您好！我們正在進(jìn)行一項(xiàng)關(guān)于社交媒體使用對(duì)大學(xué)生自我認(rèn)同與社交焦慮影響的調(diào)查。本問卷旨在了解您的社交媒體使用習(xí)慣、自我認(rèn)同狀況及社交焦慮感受。問卷采用匿名方式進(jìn)行，所有數(shù)據(jù)僅用于統(tǒng)計(jì)分析，我們將嚴(yán)格保密您的個(gè)人信息。請(qǐng)您根據(jù)實(shí)際情況如實(shí)作答，您的參與對(duì)本研究至關(guān)重要。感謝您的支持與合作！

1. 您的性別

男女

2. 您的年級(jí)

大一大二大三大四研究生及以上

3. 您的專業(yè)類別

人文社科類理工農(nóng)醫(yī)類藝術(shù)類體育類其他

4. 您平均每天使用社交媒體的時(shí)長(zhǎng)大約是

1小時(shí)以下1-2小時(shí)2-3小時(shí)3-4小時(shí)4小時(shí)以上

5. 您最常使用的社交媒體平臺(tái)有哪些

微信QQ微博抖音快手B站小紅書知乎豆瓣其他

6. 您使用社交媒體的主要目的是（可多選，最多選3項(xiàng)）

獲取信息社交互動(dòng)娛樂消遣學(xué)習(xí)提升展示自我打發(fā)時(shí)間其他

7. 您在社交媒體上發(fā)布個(gè)人動(dòng)態(tài)（如朋友圈、微博等）的頻率是

每天多次每天一次每周3-5次每周1-2次每月幾次很少發(fā)布從不發(fā)布

8. 您通常在社交媒體上發(fā)布哪些類型的內(nèi)容（可多選）

日常生活記錄學(xué)習(xí)工作分享觀點(diǎn)看法表達(dá)興趣愛好展示美食旅游打卡自拍或個(gè)人照片轉(zhuǎn)發(fā)他人內(nèi)容其他

9. 我認(rèn)為通過社交媒體展示自己有助于提升他人對(duì)我的認(rèn)可

非常不同意

非常同意

10. 在社交媒體上獲得的點(diǎn)贊和評(píng)論會(huì)影響我的情緒

非常不同意

非常同意

11. 我對(duì)自己在社交媒體上塑造的形象感到滿意

非常不同意

非常同意

12. 請(qǐng)對(duì)以下描述與您情況的符合程度進(jìn)行評(píng)價(jià)

非常不符合
不符合
一般
符合
非常符合

我清楚自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)

我對(duì)自己的未來(lái)有明確的規(guī)劃

我能接納自己的不完美

我對(duì)自己的能力有信心

我認(rèn)為自己是一個(gè)有價(jià)值的人

13. 看到他人在社交媒體上展示的光鮮生活時(shí)，我會(huì)感到羨慕

非常不同意

非常同意

14. 我會(huì)將自己的生活與社交媒體上他人的生活進(jìn)行比較

非常不同意

非常同意

15. 過度使用社交媒體后，我會(huì)感到空虛或焦慮

非常不同意

非常同意

16. 請(qǐng)對(duì)以下描述與您情況的符合程度進(jìn)行評(píng)價(jià)

非常不符合
不符合
一般
符合
非常符合

在社交場(chǎng)合中，我常常感到緊張或不自在

我擔(dān)心自己在社交中會(huì)表現(xiàn)不好

與陌生人交流時(shí)，我會(huì)感到焦慮

我害怕被別人負(fù)面評(píng)價(jià)

參加集體活動(dòng)前，我會(huì)感到不安

17. 當(dāng)您在社交媒體上發(fā)布內(nèi)容后，如果長(zhǎng)時(shí)間沒有收到點(diǎn)贊或評(píng)論，您的感受更接近以下哪種

完全不在意有一點(diǎn)失落比較失落感到焦慮非常焦慮

18. 您是否曾因?yàn)榭吹剿嗽谏缃幻襟w上的成就或生活而產(chǎn)生自我懷疑

從不偶爾有時(shí)經(jīng)常總是

19. 您認(rèn)為社交媒體使用對(duì)您的人際關(guān)系產(chǎn)生了怎樣的影響

負(fù)面影響很大有一定負(fù)面影響沒什么影響有一定正面影響正面影響很大

20. 您是否嘗試過控制自己使用社交媒體的時(shí)間

從未嘗試嘗試過，但失敗了偶爾能成功控制經(jīng)常能成功控制一直能很好地控制

21. 您認(rèn)為減少社交媒體過度使用可以通過哪些方式（可多選）

設(shè)定使用時(shí)間限制關(guān)閉不必要的通知培養(yǎng)其他興趣愛好增加線下社交活動(dòng)卸載部分社交軟件尋求他人監(jiān)督其他

22. 您認(rèn)為社交媒體對(duì)您的自我認(rèn)同產(chǎn)生了哪些具體影響？（正面或負(fù)面均可）

23. 您在使用社交媒體過程中，是否曾經(jīng)歷過社交焦慮？如果有，具體表現(xiàn)是什么？您是如何應(yīng)對(duì)的？

24. 綜合來(lái)看，您認(rèn)為大學(xué)生應(yīng)如何平衡社交媒體使用與自我認(rèn)同、社交焦慮的關(guān)系？

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