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抑郁篩查量表（PHQ-9）
為了幫助你更好的使用本測試，確保結(jié)果的有效性和準確性，請在測試前閱讀以下須知：
1. 本測試共計9道題，平均測試時間約1分鐘；
2. 請仔細閱讀每一組陳述，根據(jù)你
最近兩周
的感覺，從中選出一條最符合你情況的選項；
3. 本測試為免費測試，其結(jié)果僅供用戶自評參考，不代表正式診斷。
姓名
性別
男
女
年齡
18以下
18~25
26~30
31~40
41~50
51~60
60以上
婚姻情況
未婚
已婚
離異
喪偶
文化程度
小學
初中
高中
專科
本科
研究生
聯(lián)系電話
1. 做事時提不起勁，或沒有興趣
沒有（0）
有幾天（1）
一半以上時間（2）
幾乎每天（3）
2. 感到心情低落，沮喪或絕望
沒有（0）
有幾天（1）
一半以上時間（2）
幾乎每天（3）
3. 入睡困難、睡不安或睡得多
沒有（0）
有幾天（1）
一半以上時間（2）
幾乎每天（3）
4. 感覺疲倦或沒有活力
沒有（0）
有幾天（1）
一半以上時間（2）
幾乎每天（3）
5. 食欲不振或吃得太多
沒有（0）
有幾天（1）
一半以上時間（2）
幾乎每天（3）
6. 覺得自己很糟糕或覺得自己很失敗，或讓自己、家人失望
沒有（0）
有幾天（1）
一半以上時間（2）
幾乎每天（3）
7. 對事物專注有困難，例如看報紙或看電視時不能集中注意力
沒有（0）
有幾天（1）
一半以上時間（2）
幾乎每天（3）
8. 行動或說話速度緩慢到別人已經(jīng)察覺，或剛好相反變得比平時煩躁或坐立不安，動來動去的情況更勝于平常
沒有（0）
有幾天（1）
一半以上時間（2）
幾乎每天（3）
9. 有不如死掉或用某種方式傷害自己的念頭
沒有（0）
有幾天（1）
一半以上時間（2）
幾乎每天（3）
以上9題總分數(shù)
0~4 正常水平
5~9 輕度抑郁
10~14 中度抑郁
15~19 中重度抑郁
20~27 重度抑郁
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