大學生心理健康狀態(tài)調(diào)查問卷

您好！這是一份關于大學生心理健康狀態(tài)的調(diào)查問卷。本問卷旨在了解當前大學生的心理健康狀況，您的回答對我們的研究非常重要。問卷采用匿名方式進行，所有數(shù)據(jù)僅用于統(tǒng)計分析，請您根據(jù)自身實際情況如實作答。感謝您的支持與配合！

1. 您的性別

男女

2. 您的年級

請選擇

3. 您的專業(yè)類別

文科理科工科醫(yī)科藝術類其他

4. 最近兩周內(nèi)，您是否有以下感受

感到緊張不安，無法放松

對日常活動失去興趣

感到情緒低落、沮喪

難以入睡或保持睡眠

感到疲倦或沒有精力

感到自己沒有價值或內(nèi)疚

5. 您對自己目前的情緒狀態(tài)滿意度如何

非常不滿意不太滿意一般比較滿意非常滿意

6. 當您感到壓力較大時，通常會采取哪些應對方式

向朋友或家人傾訴進行體育鍛煉聽音樂或看電影閱讀書籍上網(wǎng)或玩游戲獨自思考尋求專業(yè)心理咨詢其他

7. 您認為自己的人際交往狀況如何

很差，幾乎沒有朋友不太好，朋友較少一般，有幾個知心朋友比較好，朋友較多且關系融洽非常好，人際關系廣泛且和諧

8. 您對未來的規(guī)劃和目標清晰程度如何

非常模糊，沒有任何規(guī)劃比較模糊，只有大致方向一般，有一定規(guī)劃但不具體比較清晰，有明確的短期和長期目標非常清晰，目標明確且有詳細計劃

9. 您平均每天的睡眠時間大約是多久

少于5小時5-6小時6-7小時7-8小時8小時及以上

10. 您是否曾經(jīng)因心理壓力或情緒問題影響過學習或生活

從未有過偶爾有，但影響不大經(jīng)常有，影響較小頻繁有，影響較大一直有，嚴重影響

11. 您認為哪些因素對大學生心理健康影響較大

學業(yè)壓力就業(yè)壓力人際關系家庭環(huán)境戀愛問題經(jīng)濟狀況個人外貌社會競爭其他

12. 您是否了解學校提供的心理健康服務

非常了解，知道多種服務比較了解，知道部分服務一般，聽說過但不了解具體內(nèi)容不太了解，只知道有但不清楚是什么完全不了解

13. 如果您需要心理健康幫助，您是否愿意尋求專業(yè)心理咨詢

非常愿意比較愿意不確定不太愿意非常不愿意

14. 您認為學校在促進大學生心理健康方面可以做哪些改進或提供哪些幫助

15. 對于維護和提升自身心理健康，您有什么心得或建議

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