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大學(xué)生身體活動(dòng)與心理特質(zhì)調(diào)查問卷

親愛的同學(xué)：你好！歡迎參與本次問卷調(diào)查。本問卷旨在了解大學(xué)生的體力活動(dòng)情況、無聊傾向、心智游移相關(guān)體驗(yàn)及大學(xué)生人格特質(zhì)，所有數(shù)據(jù)僅用于學(xué)術(shù)研究分析，嚴(yán)格遵循匿名化原則，不會(huì)泄露你的個(gè)人信息，請(qǐng)放心如實(shí)填寫。問卷共分為四個(gè)部分，預(yù)計(jì)占用你 10-15 分鐘的時(shí)間。請(qǐng)你根據(jù)自身的實(shí)際情況和真實(shí)感受作答，無需過度思考，每個(gè)問題只能選擇一個(gè)答案。在填寫過程中，若有不理解的題目可結(jié)合題目描述自行判斷，完成所有題目后再提交問卷。感謝你的支持與配合！

基本信息
1、您的性別：
2、您的年齡：         歲
3、您的年級(jí)：
4、專業(yè)：
5、在校期間是否擔(dān)任職務(wù)（如：班委、學(xué)生會(huì)成員等）
6、是否為獨(dú)生子女
7、身高：
8、體重：
第一部分：體力活動(dòng)調(diào)查
本部分旨在了解你近 7 天內(nèi)的體力活動(dòng)情況。請(qǐng)根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行填寫，回憶過去一周您參與不同類型體力活動(dòng)的頻率和時(shí)長，并填寫相應(yīng)數(shù)字，幫助我們?nèi)嬲莆漳愕倪\(yùn)動(dòng)狀態(tài)。本部分為信息收集類題目，無具體計(jì)分方式，僅需按實(shí)際情況填寫天數(shù)和時(shí)長即可。
1、最近7天內(nèi)，您有幾天做了重體力活動(dòng)，比如提重物、跑步、游泳、健身房跳操等有氧運(yùn)動(dòng)或是快速騎車？
10. 2、在這幾天中，您每天進(jìn)行這些重體力活動(dòng)通?；ㄙM(fèi)的時(shí)間是：每天___小時(shí)___分鐘
3、最近7天內(nèi)，您有幾天做了中等強(qiáng)度的身體活動(dòng)，比如提輕的物品、以平常的速度騎車或打雙人網(wǎng)球？請(qǐng)不要包括走路。
12. 4、在這幾天中，您每天進(jìn)行這些中等強(qiáng)度身體活動(dòng)通?；ㄙM(fèi)的時(shí)間是：每天___小時(shí)___分鐘
5、最近7天內(nèi)，您有幾天每次步行至少10分鐘？
14. 6、在這幾天中，您每天步行的時(shí)間是：每天___小時(shí)___分鐘
15. 7、最近7天內(nèi)，您每天坐著的時(shí)間是：每天___小時(shí)___分鐘
第二部分：大學(xué)生無聊傾向問卷
本部分將了解你在日常生活、學(xué)習(xí)和社交中的無聊感受及相關(guān)心理狀態(tài)。請(qǐng)結(jié)合自身實(shí)際體驗(yàn)，對(duì)每個(gè)題目描述的情況進(jìn)行判斷，“1”=完全不符、“2”=比較不符、“3”=稍微不符、“4”=不確定、“5”=稍微符合、“6”=比較符合、“7”=完全符合，選擇最符合你的選項(xiàng)。
1、我常常覺得自己無事可做，很閑
2、大多數(shù)時(shí)候我總是無所事事
3、我經(jīng)常覺得自己 “閑得發(fā)慌”，但又不知道該干什么
4、對(duì)于目前的學(xué)習(xí)或工作，我并沒有太大的興趣
5、對(duì)于自己的學(xué)習(xí)或工作，我沒有太多的目標(biāo)
6、現(xiàn)在的我，總是感到周圍的環(huán)境既單調(diào)又無聊
7、除非是做一些令人激動(dòng)甚至危險(xiǎn)的事情，我總覺得自己無聊得像行尸走肉
7、在空閑時(shí)間，例如放假，我常常覺得無事可做
8、我常常感覺空虛，生命沒有意義
9、我很少因?yàn)槲业膶W(xué)習(xí)或工作而興奮
10、受別人排斥與冷漠
11、與別人不能和睦相處
12、常被別人談?wù)?、愚?/legend>
13、自己煩惱無人可申訴
14、過分羨慕和嫉妒別人
15、與一大群朋友在一起，常感到孤寂或失落
16、在朋友圈，我是最有恒心的一個(gè)
18、我可以很耐心地等待
19、對(duì)我來說，全神貫注是件易如反掌的事情
20、任何情況下我總能找到事情做，而且能夠找到并保持自己的興趣
21、我大多數(shù)時(shí)候都覺得自己有能力應(yīng)付目前的學(xué)習(xí)或工作
22、我能從自己做的大多數(shù)事情中尋找到刺激
23、我腦海中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)很多新奇的想法
24、許多人會(huì)說我是一個(gè)有創(chuàng)造力、想象力豐富的人
25、擔(dān)心別人對(duì)自己有什么壞印象
26、在社交場合，感到緊張
27、我經(jīng)常感覺到手頭上有很多事情要做，卻不知道從何下手
28、被迫觀看別人的家庭電影或旅行幻燈片，這讓我倍感無聊
29、在必須做一些毫無意義的事情時(shí)，我常常感到困擾
30、在一些不得不等待的場合，比如排隊(duì)時(shí)，我會(huì)變得坐立不安
第三部分：心智游移頻率問卷
本部分將調(diào)查你日常生活中心智游移（即思緒不自覺游離、走神、產(chǎn)生無關(guān)想法等）的頻率。以下一些問題都是我們?nèi)粘Ｉ钪兴?jīng)常遇到的狀況，請(qǐng)您根據(jù)自己的實(shí)際情況認(rèn)真完成每一個(gè)題目。1 = 極少（一天 0~2 次），2 = 偶爾（一天 3~4 次），3 = 一般（一天 5~7 次），4 = 經(jīng)常（一天 8~10 次），5 = 總是（一天 11 次以上）；無需刻意回憶細(xì)節(jié)，憑真實(shí)感受作答即可。
1、我的腦子里____跑出來一些零散的想法或者想像
2、說到走神，我會(huì)把我自己描述成為一個(gè)____走神的人
3、過去的事或者將來的事情____會(huì)不受控制的出現(xiàn)在我的頭腦里
4、我____感覺讓自己保持注意集中是一件很困難的事情
5、我____不自覺地陷入漫無目的的幻想中
6、我的思想活動(dòng)____處于一種不受自己控制的游離的狀態(tài)
7、我____無意間產(chǎn)生一些想法
8、當(dāng)我開始做某件事情，我____不知不覺的開始做另外一件事情
9、____會(huì)有一個(gè)接一個(gè)不同的想法在我腦海中出現(xiàn)
10、我是那種____走神的人
11、我____不自覺地產(chǎn)生很多的聯(lián)想
12、我做事情____三心二意（做著某事前想著另一件事）
13、我的思路____會(huì)被一些突然出現(xiàn)在我腦子里的思想打斷
14、我____發(fā)呆
15、請(qǐng)?jiān)谶x項(xiàng) “4” 上打鉤
16、我的腦子____好像自己會(huì)想一些事情
17、我在閱讀的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己沒有在思考，因此必須回過頭去再讀一遍
18、我____不由自主地想很多事情
20、我是一個(gè)____發(fā)愣的人
21、____會(huì)有很多東西穿插進(jìn)我的思維活動(dòng)中
22、我____發(fā)現(xiàn)自己根本沒有注意正在做的事情
23、我____感覺腦子里一片空白
第四部分：中國大五人格問卷極簡版

本部分旨在了解大學(xué)生群體中不同人格特質(zhì)的分布情況，下面是一些描述人們性格特點(diǎn)的句子，請(qǐng)根據(jù)每個(gè)句子在多大程度上符合你平時(shí)的實(shí)際感受和行為。1=完全不符合、2=大部分不符合、3=有點(diǎn)不符合、 4=有點(diǎn)符合 、5=大部分符合、6=完全符合。請(qǐng)你仔細(xì)閱讀每一句，答案沒有“好”與“壞”之分，真實(shí)的第一反應(yīng)就是最寶貴的答案。

1、我覺得大部分人基本上是心懷善念的。
2、我對(duì)人多的聚會(huì)感到乏味。
3、我是個(gè)勇于冒險(xiǎn)，突破常規(guī)的人。
4、我喜歡冒險(xiǎn)。
5、我盡量避免參加人多的聚會(huì)和嘈雜的環(huán)境。
6、我喜歡一開頭就把事情計(jì)劃好。
7、我常擔(dān)憂一些無關(guān)緊要的事情。
8、我工作或?qū)W習(xí)很勤奮。
9、雖然社會(huì)上有些騙子，但我覺得大部分人還是可信的。
10、我身上具有別人沒有的冒險(xiǎn)精神。
11、我常常感到內(nèi)心不踏實(shí)。
12、我常擔(dān)心有什么不好的事情要發(fā)生。
13、盡管人類社會(huì)存在著一些陰暗的東西(如戰(zhàn)爭、罪惡、欺詐)，我仍然相信人性總的來說是善良的。
14、我喜歡參加社交與娛樂聚會(huì)。
15、做事講究邏輯和條理是我的一個(gè)特點(diǎn)。
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