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社交媒體使用與大學(xué)生心理健康關(guān)系調(diào)查問(wèn)卷
1. 性別
男
女
2. 年級(jí)
大一
大二
大三
大四
研究生及以上
3. 專業(yè)類別
文科
理科
工科
醫(yī)科
藝術(shù)類
其他專業(yè)
4. 家庭所在地
一線城市
新一線城市
二線城市
三線及以下城市
農(nóng)村
5. 自評(píng)性格傾向
外向開(kāi)朗
內(nèi)向沉穩(wěn)
中性隨和
敏感細(xì)膩
樂(lè)觀積極
謹(jǐn)慎內(nèi)斂
其他
6. 常用的社交媒體平臺(tái)
微信
微博
抖音/快手
B站
小紅書(shū)
QQ
知乎
其他
7. 日均社交媒體使用時(shí)長(zhǎng)
1個(gè)小時(shí)以內(nèi)
1-2個(gè)小時(shí)
2-4個(gè)小時(shí)
4-6個(gè)小時(shí)
6個(gè)小時(shí)以上
8. 每日社交媒體登陸頻率
偶爾登陸（3次以內(nèi)）
經(jīng)常登錄（4-10次）
頻繁登陸（11-20次）
隨時(shí)在線（20次以上）
9. 您使用社交媒體的主要?jiǎng)訖C(jī)：
A.獲取新聞資訊、學(xué)習(xí)資料等信息
B.與親友、同學(xué)保持聯(lián)系、社交互動(dòng)
C.觀看短視頻、追劇、玩小游戲等娛樂(lè)
D.分享生活、展示自我(如發(fā)朋友圈、短視
頻)
E.關(guān)注他人動(dòng)態(tài)、滿足好奇心
F.緩解孤獨(dú)、打發(fā)時(shí)間
G.其他(請(qǐng)注明)
10. 您在社交媒體上的主要互動(dòng)行為：
A.僅瀏覽不互動(dòng)
B.點(diǎn)贊、評(píng)論他人內(nèi)容
C.轉(zhuǎn)發(fā)、分享內(nèi)容
D.發(fā)布原創(chuàng)內(nèi)容(文字、圖片、視頻等)
E.加入社群、參與話題討論
F.私信聊天
G.其他(請(qǐng)注明)
三、心理健康相關(guān)量表
(一) 抑郁評(píng)估量表(PHQ-9)
請(qǐng)根據(jù)過(guò)去兩周的情況，評(píng)估以下癥狀出現(xiàn)的頻
率，選擇對(duì)應(yīng)選項(xiàng)：
11. 做事提不起興趣：
A.完全沒(méi)有(0分)
B.幾天(1分)
C.一半以上天數(shù)(2分)
D.幾乎每天(3分)
12. 情緒低落、沮喪或絕望：
A.完全沒(méi)有(0分)
B.幾天(1分)
C.一半以上天數(shù)(2分)
D.幾乎每天(3分)
13. 入睡困難、易醒或睡眠過(guò)多：
A.完全沒(méi)有(0分)
B.幾天(1分)
C.一半以上天數(shù)(2分)
D.幾乎每天(3分)
14. 感到疲倦或沒(méi)有精力：
A.完全沒(méi)有(0分)
B.幾天(1分）
C.一半以上天數(shù)(2分)
D.幾乎每天(3分)
15. 食欲不振或暴飲暴食：
A.完全沒(méi)有(0分)
B.幾天(1分）
C.一半以上天數(shù)(2分)
D.幾乎每天(3分)
16. 覺(jué)得自己很失敗或讓家人失望：
A.完全沒(méi)有(0分)
B.幾天(1分)
C.一半以上天數(shù)(2分)
D.幾乎每天(3分)
17. 很難集中注意力(如看書(shū)、看電視)：
A.完全沒(méi)有(0分)
B.幾天(1分)
C.一半以上天數(shù)(2分)
D.幾乎每天(3分)
18. 動(dòng)作或說(shuō)話緩慢/坐立不安、煩躁易怒：
A.完全沒(méi)有(0分)
B.幾天(1分)
C.一半以上天數(shù)(2分)
D.幾乎每天(3分)
19. 有傷害自己的念頭
完全沒(méi)有（0分）
幾天（1分）
一半以上的天數(shù)（2分）
幾乎每天（3分）
(二) 焦慮評(píng)估量表(GAD-7)
請(qǐng)根據(jù)過(guò)去兩周的情況，評(píng)估以下癥狀出現(xiàn)的頻
率，選擇對(duì)應(yīng)選項(xiàng)：
20. 感到緊張、焦慮或煩躁：
A.完全沒(méi)有(0分)
B.幾天(1分)
C.一半以上天數(shù)(2分)
D.幾乎每天(3分)
21. 不能控制地?fù)?dān)憂：
A.完全沒(méi)有(0分)
B.幾天(1分)
C.一半以上天數(shù)(2分)
D.幾乎每天(3分)
22. 對(duì)各種事情過(guò)分擔(dān)憂：
A.完全沒(méi)有(0分)
B.幾天(1分)
C.一半以上天數(shù)(2分)
D.幾乎每天(3分)
23. 很難放松下來(lái)：
A.完全沒(méi)有(0分)
B.幾天(1分)
C.一半以上天數(shù)(2分)
D.幾乎每天(3分)
24. 容易疲勞、乏力：
A.完全沒(méi)有(0分)
B.幾天(1分)
C.一半以上天數(shù)(2分)
D.幾乎每天(3分)
25. 心跳加速、出汗、發(fā)抖等：
A.完全沒(méi)有(0分)
B.幾天(1分)
C.一半以上天數(shù)(2分)
D.幾乎每天(3分)
26. 因害怕發(fā)生可怕的事情而感到恐懼：
A.完全沒(méi)有(0分)
B.幾天(1分)
C.一半以上天數(shù)(2分)
D.幾乎每天(3分)
(三)主觀幸福感量表
請(qǐng)根據(jù)自身實(shí)際感受，對(duì)以下描述進(jìn)行評(píng)分(1分=
非常不符合，2分=不太符合，3分=一般，4分=比
較符合，5分=非常符合)：
27. 我對(duì)自己的生活總體感到滿意。
28. 我覺(jué)得自己的生活有意義、有價(jià)值。
29. 我經(jīng)常體驗(yàn)到快樂(lè)、愉悅的情緒。
30. 我對(duì)未來(lái)的生活抱有積極的期待。
31. 我能從日常小事中感受到幸福。
(四) 領(lǐng)悟社會(huì)支持評(píng)定量表(M SPSS)
請(qǐng)根據(jù)自身實(shí)際情況，對(duì)以下描述進(jìn)行評(píng)分(1分=
非常不符合，2分=不太符合，3分=一般，4分=比
較符合，5分=非常符合)：
32. 當(dāng)我遇到困難時(shí)，身邊有親友愿意提供幫助。
33. 我能感受到家人對(duì)我的理解和支持。
34. 我的朋友會(huì)在我需要時(shí)給予情感上的安慰。
35. 我所在的集體(如班級(jí)、社團(tuán))讓我有歸屬感。
36. 當(dāng)我有煩惱時(shí)，有人愿意傾聽(tīng)并給予建議。
37. 我覺(jué)得自己是被他人關(guān)心和重視的。
38. 您認(rèn)為社交媒體對(duì)您的情緒狀態(tài)有怎樣的影響？請(qǐng)結(jié)合自身經(jīng)歷簡(jiǎn)要描述。
問(wèn)卷到此結(jié)束，再次衷心感謝您的參與!
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