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大學(xué)生心理焦慮現(xiàn)狀調(diào)查問卷
本問卷旨在了解當(dāng)代大學(xué)生的心理焦慮狀況。所有數(shù)據(jù)僅用于學(xué)術(shù)研究,采用匿名形式填寫。你的回答不會(huì)對(duì)個(gè)人產(chǎn)生任何影響,請(qǐng)根據(jù)自身實(shí)際情況如實(shí)作答。感謝你的支持和配合!
一、基本信息
1. 性別
男
女
2. 年級(jí)
大一
大二
大三
大四
3. 學(xué)院專業(yè)
哲學(xué)類
經(jīng)濟(jì)學(xué)類
法學(xué)類
文學(xué)類
歷史學(xué)類
理學(xué)類
工學(xué)類
農(nóng)學(xué)類
醫(yī)學(xué)類
管理學(xué)類
藝術(shù)學(xué)類
交叉學(xué)科類(請(qǐng)注明)
4. 你是否正在經(jīng)歷或經(jīng)歷過期末考備考
是
否
5. 你是否有考研備考計(jì)劃
是
否
6. 你的備考計(jì)劃
正在備考
二戰(zhàn)及以上備考
已順利上岸
已參加考試但結(jié)果尚未公布(祝你上岸?。?/label>
7. 你是否有四六級(jí)備考計(jì)劃
是
否
8. 你的備考計(jì)劃
尚未開始備考
正在備考
二戰(zhàn)及以上備考
已參加考試但結(jié)果尚未公布(祝你通過?。?/label>
已通過
二、備考過程中的焦慮情況
9.
備考期間我常常感到緊張不安
完全不符合
1
2
3
4
5
完全符合
10.
備考期間
我容易因?yàn)樾∈露鵁┰?/span>
完全不符合
1
2
3
4
5
完全符合
11. 我在備考或?qū)W習(xí)時(shí),容易出現(xiàn)注意力不集中的情況
完全不符合
1
2
3
4
5
完全符合
12. 我很難集中注意力完成學(xué)習(xí)任務(wù)
完全不符合
1
2
3
4
5
完全符合
13. 備考期間我常常失眠或睡眠質(zhì)量差
完全不符合
1
2
3
4
5
完全符合
14.
備考期間
我會(huì)感到心慌、胸悶等身體不適
完全不符合
1
2
3
4
5
完全符合
15.
身邊同學(xué)的備考進(jìn)度會(huì)讓我產(chǎn)生壓力
完全不符合
1
2
3
4
5
完全符合
16.
想到考試的最終結(jié)果,我會(huì)感到明顯的焦慮和壓力
完全不符合
1
2
3
4
5
完全符合
三、考試不同階段焦慮表現(xiàn)
17. 進(jìn)入考場前,我會(huì)過度擔(dān)心自己發(fā)揮失常
完全不符合
1
2
3
4
5
完全符合
18. 考場上拿到試卷后,我會(huì)因擔(dān)心題目過難而感到焦慮
完全不符合
1
2
3
4
5
完全符合
19. 考場上遇到不會(huì)的題目時(shí),我會(huì)立刻感到焦慮、慌亂
完全不符合
1
2
3
4
5
完全符合
20. 考完一科后,我會(huì)過度糾結(jié)這科的答題情況,影響后續(xù)科目備考
完全不符合
1
2
3
4
5
完全符合
四、壓力來源
21. 備考的知識(shí)點(diǎn)難度大,掌握起來有困難,讓我感到壓力
完全不符合
1
2
3
4
5
完全符合
22. 同學(xué)之間競爭激烈,讓我感到壓力
完全不符合
1
2
3
4
5
完全符合
五、焦慮應(yīng)對(duì)方式
23. 備考過程中遇到壓力你會(huì)如何解決
購買能提供情緒價(jià)值/釋放壓力的物件
塔羅牌、祈福等
運(yùn)動(dòng)健身
向朋友或家人傾訴
聽音樂
沉浸學(xué)習(xí)或工作轉(zhuǎn)移注意力
獨(dú)處、自我調(diào)節(jié)
尋求心理咨詢師的幫助
暴飲暴食或節(jié)食
飲酒
熬夜、沉迷游戲等
其他,請(qǐng)注明
24. 如果有AI能基于考試數(shù)據(jù)庫給出個(gè)性化考試建議,你是否會(huì)去使用
是
否
25. 如果有AI能在你焦慮時(shí)給出正向肯定,你是否會(huì)去使用
是
否
六、焦慮知識(shí)了解程度
26. 你對(duì)心理焦慮相關(guān)知識(shí)的了解程度
完全不了解
1
2
3
4
5
非常了解
27. 你主動(dòng)尋求心理咨詢幫助的意愿
非常不愿意
1
2
3
4
5
非常愿意
28. 如果需要心理幫助,面對(duì)面心理咨詢和間接心理調(diào)整你更傾向于哪一種
面對(duì)面心理咨詢
間接心理調(diào)整(電話溝通、小紙條方式給出建議等)
29. 如果有一款A(yù)I賦能的能緩解考試壓力的產(chǎn)品,你希望它有什么功能?你對(duì)這樣的產(chǎn)品有什么建議?
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