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數(shù)字繭房下的困局：當(dāng)代大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)狀市場調(diào)查報告
1.您的性別是
男
女
2. 您的年級屬于:
大一
大二
大三
大四
研究生及以上
3. 您日均使用互聯(lián)網(wǎng)的時長約為:
1小時以內(nèi)
1-3小時
3-6小時
6小時以上
4. 您嘗試減少上網(wǎng)時間時，會出現(xiàn)哪種情況?（單選）
A. 輕松做到，無明顯不適
B. 堅持1-2天就忍不住復(fù)刷
C. 出現(xiàn)煩躁、焦慮、坐立不安的情緒
D. 轉(zhuǎn)移注意力失敗，只能靠強(qiáng)制斷網(wǎng)
5. 您的上網(wǎng)行為是否呈現(xiàn)明顯的“時段性”?（單選）
A. 碎片化使用，無固定高峰
B. 睡前1-2小時是上網(wǎng)高峰期
C. 工作/學(xué)習(xí)間隙頻繁刷手機(jī)
D. 周末/節(jié)假日全天長時間上網(wǎng)
6. 您認(rèn)為算法推薦對您的上網(wǎng)時長影響程度如何?（單選）
A. 極大
1
2
3
4
D. 極小，很少關(guān)注算法推薦的內(nèi)容
7. 以下哪種外部環(huán)境因素，會讓您更易沉迷網(wǎng)絡(luò)?（單選）
A. 獨(dú)處在家，無人打擾
B. 朋友聚會時大家都在玩手機(jī)
C. 工作/學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，想通過上網(wǎng)解壓
D. 節(jié)假日無事可做，缺乏規(guī)劃
8. 您的線下社交關(guān)系，因過度上網(wǎng)發(fā)生了什么變化?（單選）
A. 與家人/朋友交流減少，關(guān)系變淡
B. 線上聊天增多，線下見面減少
C. 社交話題局限于網(wǎng)絡(luò)熱點(diǎn)，缺乏深度
D. 沒有明顯變化
9. 您是否因過度上網(wǎng)產(chǎn)生過經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)?（單選
A. 頻繁網(wǎng)購、游戲充值，造成較大經(jīng)濟(jì)壓力
B. 偶爾有沖動消費(fèi)，影響不大
C. 從未因上網(wǎng)產(chǎn)生額外支出
10. 您對自己的上網(wǎng)狀態(tài)的評價是?（單選）
A. 嚴(yán)重沉迷，急需調(diào)整
B. 略有沉迷，需要控制時長
C. 正常使用，無需調(diào)整
D. 上網(wǎng)時間過少，可適當(dāng)增加
11. 您認(rèn)為哪種防沉迷方式最適合自己?（單選）
A. 手機(jī)自帶的屏幕使用時長限制功能
B. 第三方防沉迷APP的強(qiáng)制管控
C. 線下興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力
D. 心理咨詢或成癮干預(yù)課程
E. 不需要任何干預(yù)方式
12. 您是否支持互聯(lián)網(wǎng)平臺加強(qiáng)防沉迷措施?（單選）
A. 強(qiáng)烈支持，應(yīng)強(qiáng)制所有平臺落實(shí)
B. 支持，但需兼顧用戶體驗(yàn)
C. 中立，無所謂
D. 不支持，會影響正常使用
13. 您認(rèn)為解決網(wǎng)絡(luò)成癮問題，最關(guān)鍵的責(zé)任方是誰?（單選）
A. 個人自我管控
B. 家庭/學(xué)校引導(dǎo)教育
C. 互聯(lián)網(wǎng)平臺優(yōu)化產(chǎn)品設(shè)計
D. 政府出臺相關(guān)監(jiān)管政策
其他
14. 您日常上網(wǎng)的主要用途是（可多選）:
短視頻娛樂
網(wǎng)絡(luò)游戲
社交聊天
電商購物
工作/學(xué)習(xí)
資訊瀏覽
15. 您是否有過以下行為（可多選）:
A.短視頻“連刷”，不知不覺滑到深夜
B.電商平臺比價囤貨，越逛越想買
C.資訊/直播“追更”，必須看完才退出
D.游戲闖關(guān)排位，不贏一局不罷休
E.社交軟件反復(fù)刷新，擔(dān)心錯過消息
F.其他
16. 您是否出現(xiàn)過以下因過度上網(wǎng)導(dǎo)致的生理反應(yīng)?（可多選）
A. 眼睛干澀、視力模糊
B. 頸椎酸痛、腰背僵硬
C. 睡眠不足、頭痛乏力
D. 食欲不振、消化不良
E. 無任何明顯生理不適
17. 您沉迷網(wǎng)絡(luò)的核心心理動因是什么?（可多選）
A. 現(xiàn)實(shí)生活壓力大，上網(wǎng)能暫時逃避煩惱
B. 線下社交圈子窄，網(wǎng)絡(luò)能找到歸屬感
C. 渴望獲得點(diǎn)贊、評論等線上正向反饋
D. 無聊打發(fā)時間，沒有更有趣的線下活動
E. 工作/學(xué)習(xí)需要，不得不長時間上網(wǎng)
18. 過度上網(wǎng)對您的學(xué)習(xí)/工作產(chǎn)生了哪些影響?（可多選）
A. 注意力分散，效率下降
B. 耽誤任務(wù)進(jìn)度，需要熬夜補(bǔ)救
C. 影響思考深度，難以專注復(fù)雜事項
D. 基本沒有影響
E. 反而能從網(wǎng)上獲取學(xué)習(xí)/工作靈感
19.你認(rèn)為當(dāng)代大學(xué)生使用網(wǎng)絡(luò)的好處壞處有哪些？請簡要說明理由。
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