在過(guò)去 7天內(nèi)，您在工作中有幾天參加了高強(qiáng)度身體活動(dòng)（如搬運(yùn)重物、挖掘、爬

樓梯等）且持續(xù)時(shí)間超過(guò)十分鐘?（注意不包括工作以外的活動(dòng)）

在過(guò)去7天內(nèi)，您在工作中有幾天參加了中等強(qiáng)度身體活動(dòng)（如提拎小型物品等）, 且

持續(xù)時(shí)間超過(guò)10分鐘（注意不包括工作以外的活動(dòng)）?

在過(guò)去 7 天內(nèi)，您有幾天工作中步行時(shí)間持續(xù)超過(guò) 10 分鐘（注意不包括上下班路上

的步行時(shí)間)?

在工作中每天花多長(zhǎng)時(shí)間步行?

在過(guò)去7天內(nèi)，您有幾天乘車外出（如火車，公共汽車，轎車，出租車或電動(dòng)車）?

每天乘車花多長(zhǎng)時(shí)間?

在過(guò)去 7天內(nèi)，您有幾天騎自行車外出，且持續(xù)時(shí)間超過(guò)10分鐘?

每天騎自行車花多長(zhǎng)時(shí)間?

在過(guò)去7天內(nèi)，您有幾天步行外出，且持續(xù)時(shí)間超過(guò)10分鐘?

每天步行花多長(zhǎng)時(shí)間?

在過(guò)去 7 天內(nèi)，您有幾天參與了高強(qiáng)度家務(wù)身體勞動(dòng)（如搬運(yùn)重物、砍柴、拖地板

等)，且持續(xù)時(shí)間超過(guò)10分鐘?

每天花多長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行高強(qiáng)度家務(wù)勞動(dòng)?

在過(guò)去7天中，您有幾天在室外進(jìn)行中等強(qiáng)度身體活動(dòng)，例如搬（舉）輕

物，掃院子（只計(jì)算那些每次至少10分鐘的活動(dòng)?

在這幾天中，您每天在室外進(jìn)行中等強(qiáng)度身體活動(dòng)的時(shí)間為?

在過(guò)去 7 天內(nèi)，您有幾天參與了室內(nèi)中等強(qiáng)度家務(wù)勞動(dòng)（如提拎小型物品、掃地、

擦窗戶、整理房間，做飯、洗衣服等)，且持續(xù)時(shí)間超過(guò)10分鐘?

每天花多長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行室內(nèi)中等強(qiáng)度家務(wù)勞動(dòng)?

在過(guò)去 7天內(nèi)，您有幾天外出散步，且持續(xù)時(shí)間超過(guò)10分鐘?（不包括您已描述過(guò)

的步行時(shí)間)

每天花在散步中的時(shí)間是多少?

在過(guò)去 7天內(nèi)，您有幾天參加了高強(qiáng)度活動(dòng)的體育鍛煉（如有氧健身、快速騎車、

游泳，及足球籃球類活動(dòng)等），且持續(xù)時(shí)間超過(guò)10分鐘?（不包括您已描述過(guò)的步行時(shí)間）

每天花多長(zhǎng)時(shí)間是進(jìn)行高強(qiáng)度體育鍛煉?

在過(guò)去 7 天內(nèi)，您有幾天參加了中等強(qiáng)度的體育鍛煉（如快速行走、跳交誼舞、打

保齡球、乒乓球、羽毛球等), 且持續(xù)時(shí)間超過(guò)10分鐘?

每天花多長(zhǎng)時(shí)間是進(jìn)行中等強(qiáng)度體育鍛煉?

在過(guò)去7天內(nèi)，您工作日（周一至周五）每天坐姿狀態(tài)中的時(shí)間是多少?

在過(guò)去7天內(nèi)，您周末或休息日每天坐姿狀態(tài)中的時(shí)間是多少?